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Vive Tus Emociones : Guia Practica Para Comprender y Aprovechar Nuestra Energia Emocional
Plasencia Juan Jose
Rústica. Books4pocket 2010.
ISBN 9788492801244
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Descripción de la editorial
Las emociones están siempre presentes en nuestra vida, representan la experiencia más íntima que poseemos, y dan sentido a nuestra existencia.
Vive tus emociones ofrece una valiosa información teórica y práctica para conocer y aprovechar la energía vital que atesoran las emociones. En las páginas de este libro se plantea un estudio de las emociones básicas del ser humano.
Con un lenguaje claro y preciso se ofrece toda la información necesaria para comprender:
* Qué son las emociones * Por qué son necesarias * Emociones, cuerpo y salud * El estrés en nuestra vida emocional * La expresión de las emociones * La autoestima y los estados de ánimo * Técnicas energéticas para eí bienestar emocional
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