Descripción de la editorial
El problema no es el estrés, sino nuestra incapacidad para administrarlo correctamente.
Si aprendemos a entender lo que nos están diciendo las hormonas del estrés que segrega nuestro organismo, habremos dado el paso fundamental para gozar de unas facultades óptimas y de una calidad de vida mejorada.
Esta obra le ofrece un sistema sencillo y experimentado con éxito, producto de la larga experiencia terapéutica del Dr.
Porta, para dominar el estrés de una vez por todas
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Administrar el Estres
Critica de Libros » Administrar el Estres : Soluciones Sencillas y Practicas Para un Problema Que Aumenta Cada Dia
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